4招防泌尿道感染

夏季高溫悶濕,是女性泌尿道感染的好發季節,台北市立聯合醫院忠孝院區副院長盧星華表示,每到6、7月,女性泌尿道感染的就診人數會增加1~2成,提醒女性平時多喝水勿憋尿,解尿或排便後應由前往後擦拭,避免將細菌帶入尿道,而攝取蔓越莓有助預防感染,若發現感染時,可攝取大量水分有助將細菌沖離,並盡速就醫。
林口長庚醫院婦科泌尿主任盧佳序指出,天氣悶熱,細菌繁殖快,若水喝得少、排尿次數也少,感染泌尿道的機率就會增加,患者會出現解尿疼痛、灼熱感等,甚至導致尿道炎或膀胱炎,嚴重則會併發腎盂腎炎,一般治療上醫師會開立黃胺素抑菌,或使用抗生素治療,約在2天治療後就可緩解。盧佳序醫師提醒,泌尿道感染易反覆發作,感染期間應依醫生指示服用藥物,平時要注意個人清潔。

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女敷面膜 雙頰腫1倍

天氣熱,許多女性會敷面膜保濕美白。一名女子日前敷完面膜後,雙頰較正常時紅腫1倍,就醫發現可能因面膜成分較刺激,導致接觸性皮膚炎,近期此類患者增加約2成。

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夏天最讓人受不了是臉上油膩膩,國泰綜合醫院皮膚科醫師詹融怡教幾招夏天控油方法。

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8類食物 讓肌膚水嫩動人

女生愛漂亮是天性,而且最在意自己的肌膚狀況,皮膚保養最佳方法必須內外兼備,內在維護包括攝取均衡營養、充足睡眠、生活規律等,以及外在的防護如避免紫外線照射、環境汙染等,如此雙重作用下,才能使皮膚真正由內而外的健康。其中,營養攝取即是內在維護非常重要的一環,平常吃對食物,肌膚才能由內而外散發光澤,快來瞧瞧由耕莘醫院永和分院營養師薛安栗及馬偕紀念醫院營養課課長趙強,選出哪8類可讓女性肌膚水噹噹的好食物!

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生理期吃巧克力 易長青春痘

三軍總醫院皮膚科醫師趙昭明指出,從青春期到60歲的年長者都可能會長青春痘,尤其在月經來時,以為長痘子是荷爾蒙變化而成,但其實可能是吃太多甜食所造成。吃甜食會刺激油脂分泌,加上夏天皮膚易出油,會使長痘子的情況惡化。而過多精製醣類的攝取,例如蛋糕等,會使人體免疫力下降,容易造成傷口細菌感染,導致青春痘發炎,所以平常應避免吃過多甜食,或以多醣類食物取代精製醣類,可緩解長青春痘的情況。

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假睫毛膠太黏 小心腫成紅豆眼  

說到近年最夯的美妝小物,就不得不提戴上後馬上擁有娃娃般大眼睛的假睫毛,不過麥茵茲美形診所醫事總監黃美月指出,近來有不少患者因使用劣質或太黏的黏 膠,造成眼皮紅脹,外觀看來像是紅豆般,眼皮腫到眼睛只剩一條細縫,黃美月醫師提醒,使用黏膠時應先在手背上試用,30分鐘後沒有過敏反應後再使用較安全。
卸妝油卸假睫毛

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少摩擦 勤防曬 美唇不暗黑

 

除了雙眸,紅嫩欲滴的雙唇也是展露魅力的重點部位,不過很多女生因為常上口紅、唇彩等唇妝品又忽略防曬,加上卸妝方法錯誤且沒有做好保濕,容易導致色素沉澱、唇部代謝不佳而讓唇色顯得暗沉。麥茵茲美形診所醫事總監黃美月提醒,唇部清潔時手法應輕柔,避免過度摩擦刺激唇部,外出時一定要防曬,並用護唇膏隨時潤澤,才能要維持雙唇的紅潤柔嫩。

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1、 如果你嫌她做的飯不好吃,請自己學烹調去,做飯不是女人的義務。
 

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 艷陽高照的盛夏,穿露背裝或比基尼時露出斑斑點點的背部,會影響美觀,,夏天因背部問題求診的人數,較春天多了約3成,原因在高溫導致出油、流汗,讓油脂及汗液堆積,引發細菌感染出現青春痘、毛囊炎或汗斑。除了做好防曬,平常更應維持背部乾爽及清潔,若毛囊炎等情況嚴重、痘疤明顯,則可透過果酸換膚、左旋C導入及染料雷射等醫學美容療程改善。


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痘痘族吃對食物,對皮膚保養有幫助。台北市中醫師公會理事長陳潮宗指出,除了喝水吃蔬果助代謝外,可適度補充全穀類、葵花子,少量瘦肉等富含微量元素鋅的食物,減少攝取油炸辛辣之物。

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