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男人常常自卑，女人常常自憐。男人借煙酒來發散心底的陽剛氣，女人借化妝品來展現虛構的美麗。男人要管理女人，但不要太煩，如種著一隻瓜，偶爾灑灑水施施肥，自然成長，收穫時肯定拿一隻大瓜，可能順便還被瓜主附送一大片瓜地。女人管理男人，就得管理他的一切，除了交朋友花錢喝酒上俱樂部之外的全得仔細算計，半個傭人的名分就是老婆。女人愛男人，但愛的不對路，總喜歡往男人的翅膀上搭，所以男人總覺得自己象隻背著母雞的公雞，因此急於甩掉女人這包袱。男人愛女人，愛的也不是地方，總是愛著皮囊，很少考慮到心臟裡面有鑽石沒有。男人女人都在這世界上為對方痛苦快樂著，並因此構築著世界上最美麗的風景，締造著世界上最偉大的奇蹟。
慾望與佔有的分野
男人的情感首先是性，然後是性引發的好奇，最後是好奇和性一起作用，催促男人去佔有。男人享受征服的過程，正如女人享受被征服的過程，男人對女人的興致使得男人天生想要得到經過一番辛苦之後得到的感情，佔有是愛情的謝幕曲，但不是結束曲，好奇是愛情的前奏，但不一定是起點，能明白這一點的女人，會懂得如何緊緊抓住男人的心。

Class　1.打好妳一生身體健康的底
現在就可以照顧好妳的下半生
健康是為了自己
不要讓身體坐雲霄飛車
Class　2.讓自己的身心靈安定一點
算啦！不管啦！
即使看來愚蠢，先做了再說
給自己一點空間
Class　3.一定要追求美
愛美，是對自己的看重
打扮，是為了表現自己
不要讓身材禁錮妳自己
Class　4.注重身材的保養
不只是減肥
健康樂活的生活方式就可以維持身材
規律的生活，自在的態度
Class　5.追尋自信和自我
勇敢為自己爭取
相信自己的獨一無二
Class　6.讀書是女人幸福的基石
能讀書是無上的權力
要被書本愚弄
讀書的好玩
即使失戀也打擊不了妳
Class　7.資訊可以進化妳的大腦，也可能退化妳的大腦
了解世界的脈動
妳不需要什麼資訊都知道
Class　8.說什麼話，怎麼說話，決定妳的命運
口無遮攔是大忌
尊重自己的情緒表現
不要違背自己的意思去附和別人
Class　9.仁慈的心腸，有原則的態度
仁慈的力量
為自己努力
有原則的態度
Class　10.學會控制自己的情緒開關
誰讓妳抓狂？
情緒化會讓妳失去很多東西
訓練自己的情緒反應方式
Class　11.穩定的收入讓自己更幸福
不要逃避自己的人生
女人必須人格獨立
女人必須經濟獨立
Class　12.婚不婚，都要做好退休規劃
退休和結婚是兩回事情
Class　13.別讓虛榮掌握了自己
是誰，綁住了妳？
自由的心，無所畏懼
誰都不能綁架妳的青春
Class　14.關心別人讓自己更幸福
保養心靈能讓自己更年輕美麗
多發現別人的優點，能給自己製造幸福的機會
用溫柔的眼光看世界
Class　15.廣泛交友，慎選朋友
每一個女人都應該走出去交朋友
姐妹淘不是神
近朱者赤、近墨者黑
Class　16.別把不幸的八卦當樂趣
除了八卦還要有點什麼
人生不應該比爛
Class　17.堅定幸福的信念
那些靈異事件……
妳的信念有多強﹖
呼喚幸福

但為何有人能將一分一秒過的充實、精采，有人卻渾渾噩噩地浪費一天又一天呢？
　　關鍵就在於妳是時間的主人，還是時間是妳的主人？
　　如果妳已厭倦了被時間追趕的生活，已經不想再當隻整日瞎忙得無頭蒼蠅，那就請翻開本書，妙用8大祕招，輕鬆當個玩時間的女人。
　　別再用「沒時間」當藉口。

　每天有三分之一的時間投入工作，職場的這本經到底要怎麼念，才能悠哉做事、安身立命呢？熱愛工作的作者，從異國觀察、本土經驗，長年的心理學訓練，終於彙整出妳不能不知的工作守則。想要從職場苦海中解脫嗎？
沒錯，我就是「便利貼女」
　　在國外念書時候，有一次和同學討論一本書。書裡面有段情節提到，有一位上班族跟隔壁同事處不好，常受同事的氣，苦無機會反擊。有一天他忽然心生一計，從家裡面帶了一顆螺絲釘到公司上班。同事不在位子上的時候，他將這一顆螺絲釘放在同事桌上。等到同事回位之後，看到桌上的螺絲釘覺得很奇怪，也不知是哪來的？忽然間他抬頭看了頭頂上有個吊扇，心想：會不會是吊扇的螺絲釘鬆了？於是，那天工作時候，他的頭不停的抬起來看天花板，深恐吊扇真的從天而降，砸傷他的頭。放螺絲釘的上班族見到此景，想笑又不敢笑出聲音來，只覺得報了怨氣，而得意不已。
　　我跟同學談到這段情節後，都哈哈大笑。這種惡作劇還真有點聰明。話說回來，職場中與同事不合，或是與老闆犯沖，其實都司空見慣。但是，人的一天有三分之一的時間必須工作，扣掉睡眠的時間，甚至可能比跟家人相處時間都長。所以，上班就得抱持一種正面的愉快心態，否則跟同事處不好，又跟老闆有歧見，多跟自己過不去呢。就我自己來說，我的工作心態可以稱作是“便利貼”。什麼是便利貼？就是那種人家叫你做什麼就一定會去做，就像便利貼一樣，想貼哪裡就貼哪裡，換言之不會跟長官、朋友說no的啦！

 
 

善用優勢的女人最出色
　　在競爭激烈的時代，很多女性、尤其是剛步入社會、學歷不高、條件不佳的女性，都會無奈的感嘆：「像我們這樣的女人，這年頭已經沒有任何優勢可言了，只能被動的等待被選擇和被安排了！」
　　事實上，世界上每一個女人都是獨一無二的。上帝叫女人來到這個世界上，就是讓女人幫助祂建設和完善這個世界，因此，上帝會在女人來到這個世界時，賞賜給每個女人與眾不同的優勢。遺憾的是，上帝並沒有告訴女人她的優勢是什麼。祂這樣做，是因為祂認為已經賜給女人一雙會觀察的眼睛和會思考的大腦。
　　所有女人來到這個世界時，本來都沒有什麼太大的差異。但是到後來，女人和女人之間的差距卻有天壤之別，如何生活和生存，不同的女人有著不同的感覺和不同的狀況。有的女人富可敵國，有的女人一貧如洗；有的女人飛黃騰達，有的女人命運多舛……

減肥瘦身，是女人始終奮戰的功課！
　　有些人以為減肥只要不吃澱粉類就會變瘦，其實這不是正確觀念。選擇有效的瘦身食物，能同時達到滿足食慾與減輕體重雙重功效，避免因飢餓產生焦慮、因無法滿足口腹之慾導致沮喪，而使減肥計畫中斷。
15大瘦身元素，52道越吃越瘦的窈窕美食。讓妳輕鬆吃出美麗與好身材。
 

 

女人創業有先天優勢，也有後天的劣勢︰女人天生敏感、細膩，這可以讓她們捕獲很多先機；但環境的束縛和女人的柔弱，又會阻礙她們的前進。女人唯有沖出環境的桎梏，敢于挑戰自我，才能在商場上一枝獨秀。
每個女人都能創業成功，關鍵在于你是否能發揮出自己的優勢。
本書有針對性地以女人的性別特征、思維特點、做事方式為基礎，科學的總結出了最適合創業的9種女人，並且用女人成功創業的真實事例闡明她的成功的因素，便于廣大讀者朋友更加清晰地規劃自己的人生。